
DI FITNESS

Il principale motivo di aver creato VOGLIA DI FITNESS è perché volevo creare un ambiente virtuale dove le persone si possono allenare e conoscere creando un gruppo di condivisione.
- Il tuo programma di allenamento sempre aggiornato
- Un coach a tua scelta sempre a disposizione
- Un programma annuale fatto su misura per te
- Puoi scegliere più di un percorso durante l’anno
- Programma di allenamento da palestra o da casa
- Esercizi video spiegati
- Non devi spendere soldi folli per un personal trainer in palestra
- Non sei obbligato a iscriverti in palestra
Accedendo a VOGLIA DI FITNESS otterrai immediatamente:
Ma prima devi conoscere la mia storia.

Sono 27 anni che vivo nel mondo dello sport praticamente un intera vita e a 16 anni ho aperto la mia prima palestra nel garage di casa mia insieme a mio fratello dove invitavo i miei amici ad allenarsi ogni giorno. Per 14 anni ho vissuto a giro per il mondo combattendo e allenadomi duramente con i migliori. Volevo vincere a tutti i costi il titiolo mondiale di Muay Thai.
Nel 2014 ho realizzato questo sogno!
Da quel momento in poi ho inizato a costruire il mio futuro come imprenditore nel mondo dello sport. Volevo creare un ambiente dove le persone si allenassero ad un prezzo accessibile e dopo 8 anni di duro lavoro fatica e grandi risultati nel mondo del fitness ho capito che le persone stavano cercando qualcosa di diverso. Una guida per raggiungere uno stato psicofisico tanto desiderato.
Dopo aver accolto oltre 15 mila persone nelle mie palestre ho deciso di staccarmi e di creare Redi+, il primo canale del fitness dove alleniamo e diamo informazione alle persone a distanza senza limite di orario e tutto a portato di mano.
Cosi nasce un nuovo inizio dove ho creato un servizio innovativo:
- Vittoria il primo video allenamento per tonificare il tuo corpo
- Boom Cardio il primo video allenamento brucia grassi in 8 settimane
- Contemporaneamente il mio libro Basta Scuse diventava best seller su amazon
- Oltre 500 clienti in Italia ed estero in pochi mesi
Quali saranno i benefici di appartenere a Redi+?
Voglia di Fitness cambierà la tua visione di Fitness
La decisione di cambiare la tua vita spetta solo a te!
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Approfitta dell'offerta ed Iscriviti subito
L'offerta sarà limitata e durerà solo 15 giorni. L'occasione di iscriverti a questa nuova visione di Fitness non può scapparti. Scopri la lista di Coach che avrai a disposizione e iniziamo subito!
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Inizia ad allenarti con il coach più adatto a te
Sarai tu a scegliere il tuo Coach in base a quello che offre, in base al tipo di programma e al suo metodo personalizzato di allenamento. La scelta sarà ampia.
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Ottieni i risultati che non hai mai avuto finora
Con un piano scelto da te e con un programma personalizzato otterrai i risultati che finora non hai avuto senza sorprese. Garantisce Redi+.
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Al costo di 37€ mensili o 122€ annuali, per i prossimi 15 giorni, prima che aumenti.
Ulteriori Bonus ti stanno aspettando! Basterà accedere a VOGLIA DI FITNESS e scoprire cosa si può ottenere con questo programma.
Ti presento il mio Team!
Sono 7 persone preparare e specializzate, 7 professionisti che hanno aiutato tantissime persone e a risolvere problemi con un solo e unico obiettivo: far raggiungere la miglior forma fisica possibile! Oltre tutto ciò, condividiamo tutti gli stessi valori... anche perche se non fosse stato così non avrebbero potuto lavorare con me. Lascia che ti presenti ogni singola persona.
Ogni Coach che ti presenterò ora, è specializzato in una o più discipline. Quello che dovrai fare è scegliere quello più adatto a te e comunicarcelo in fase di acquisto. Ti ricordo inoltre che durante il tuo percorso, potrai cambiare il tuo Coach quando vorrai e quante volte vorrai. Tutto questo ad una piccola cifra mensile…

Giovanni Redi
Personal Trainer - Tonificazione e Brucia GrassiSono Giovanni Redi. Sono 27 anni che vivo nel mondo dello sport praticamente un intera vita e a 16 anni ho aperto la mia prima palestra nel garage di casa mia insieme a mio fratello dove invitavo i miei amici ad allenarsi ogni giorno. Per 14 anni ho vissuto a giro per il mondo combattendo e allenadomi duramente con i migliori. Volevo vincere a tutti i costi il titiolo mondiale di Muay Thai. Nel 2014 ho realizzato questo sogno! Dopo aver accolto oltre 15 mila persone nelle mie palestre ho deciso di staccarmi e di creare Redi+, il primo canale del fitness dove alleniamo e diamo informazione alle persone a distanza senza limite di orario e tutto a portato di mano.

Mercedesz Henger
Personal Trainer - Programmi per DonnaSono Mercedesz Henger. Ho 28 anni, nata a Györ in Ungheria e cresciuta a Roma. La mia passione per il fitness è nata gradualmente, durante il mio percorso di crescita personale il quale includeva un cambiamento fisico significativo. Avendo passato periodi difficili, pur avendo sempre praticato sport, avevo messo su dei chili in più ed ero diventata sovrappeso. Quando ho deciso di cambiare il mio fisico per tornare a piacere a me stessa, seguendo i consigli giusti, ho scoperto una passione che non sapevo di avere. E ho trasformato questa passione in una parte integrante della mia vita, che spero di poter utilizzare per aiutare anche gli altri ad ottenere i risultati che desiderano.

Lucas Peracchi
Personal Trainer - Tonificazione e Brucia GrassiCiao mi chiamo Lucas!! Ho 32 anni. Da quando ho 11 anni mi alleno con i pesi, è una passione che ho sempre avuto e che alternavo con il calcio, poi con il passare degli anni è diventato il mio lavoro, il mio hobby, e il nucleo della mia vita. Amo fare sport, amo il fitness, e adoro la sensazione di fatica e di sacrificio, mi fa stare bene e mi scarica la tensione che questa vita ci porta durante tutte le giornate!! Amo il fitness a 360 gradi, però prediligo il lavoro a corpo libero!! E più spartano è meglio è. Penso che tutto sia allenante, quindi una presa scomoda come può darti un tronco di un albero, un masso, o una catena rende l'esercizio più difficile e più stimolante!! Il mio motto ??? NON ESISTE DOMANI!!

Leda Caushi
Personal Trainer - Programmi per DonnaMi chiamo Leda Caushi, ho 46 anni e faccio la personal trainer da quasi 11 anni. Lo sport e l’allenamento è una parte predominante della mia vita. Ho iniziato a fare ginnastica artistica nel mio paese di origine, l'Albania, all’età di 7 anni fino a 22 anni. Mi sono laureata in scienze motorie proprio in Albania. In Italia ho conseguito diverse specializzazioni, iniziando con il Diploma in una delle migliori scuole per personal trainer, l'ISSA. Sono specializzata in: perdita di massa grassa, ricomposizione corporea, Incremento della massa muscolare, tonificazione generale e localizzata, incremento della forza con la kettlebell e bilanciere, (sono certificata in una delle migliori scuole della forza, nel mondo che si chiama STRONGFIRST, allenamento a corpo libero e allenamento posturale. Alleno ambo i sessi.

Gaspare Di Napoli
Personal Trainer - Sviluppo MuscolareCiao! Mi chiamo Gaspare e ho 25 anni. Sono nato a Palermo e vivo a Pisa. Il percorso che mi ha portato a diventare un trainer nasce quando ero ancora un ragazzino. La mia costituzione molto esile era causa di grande insoddisfazione per me e mi ha spinto ad iniziare ad allenarmi in sala pesi all'età di 18 anni.
Da allora non ho più smesso ed il fitness è diventato a tutti gli effetti il mio stile di vita. Dall'età di 22 anni sono anche un personal trainer, e ogni giorno aiuto persone di tutte le età a raggiungere i propri traguardi fisici. In palestra mi alleno, lavoro, mi perfeziono fisicamente e professionalmente...vivo.
Come si può evincere dal mio percorso personale, la mia specializzazione è l'aumento di massa muscolare, con metodi e protocolli rigorosamente Natural.

Ombretta Bidin
Personal Trainer - Programmi per DonnaSono Ombretta, ma mi chiamano anche Ombry Coach, ho 38 anni e lo sport ha sempre caratterizzato la mia vita. A 8 anni ho iniziato la mia carriera agonistica nel pattinaggio su ghiaccio, partecipando a competizioni regionali e nazionali. In età adulta mi sono appassionata di fitness fino a farlo diventare la mia professione e per 10 anni ho lavorato presso la più grande catena fitness a Milano. Mi sono certificata presso ISSA Europe. Il mio pubblico è al cinquanta per cento maschile e al cinquanta per cento femminile. Sono specializzata in: allenamento funzionale, a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi, allenamento volto al dimagrimento e ricomposizione corporea, allenamenti al femminile, tonificazione, programmi mirati per la cellulite e il fitness in gravidanza (prima, durante e dopo). Anche un viaggio di mille miglia inizia con un piccolo passo!

Anita Pilato
NutrizionistaCiao sono la dott.ssa Anita, ho 28 anni e sono una biologa nutrizionista. Ho eseguito la laurea di specializzazione in scienze dell’alimentazione e nutrizione umana all’università di Firenze e partecipato a vari corsi di perfezionamento tra cui uno in nutrizione umana e dietoterapia e alimentazione nello sport. Collaboro con Giovanni ormai da tempo al progetto REDI+ per la parte legata alla nutrizione. Durante la mia visita insieme all’atleta e in base a quando dovrà allenarsi e al suo stile di vita in generale elaboro in programma alimentare personalizzato che permette all’atleta di riuscire a soddisfare i propri bisogni e di promuovere un buono stato di salute avendo così l’obiettivo di migliorare la sua performance sportiva. Credo fortemente nel potere dell’alimentazione, capace di migliorare non solo il nostro stato fisico ma anche psichico. Per me non esiste frase più bella e veritiera di”Noi siamo ciò che mangiamo”.
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Sviluppo Muscolare
Un programma di allenamento per lo sviluppo muscolare stimola gli atleti in modo versatile. Si incentra soprattutto su esercizi base difficili per i quali occorre utilizzare pesi da allenamento che vanno aumentati costantemente. Fare brevi serie di allenamento è importante per mantenere alta l’intensità. Il programma di allenamento prevede anche sufficienti fasi di rigenerazione per consentire la formazione di nuova muscolatura.
Ecco cosa contraddistingue un programma di allenamento per lo sviluppo muscolare:
- Allenamento con i pesi per lo sviluppo della muscolatura
- Attenzione sugli esercizi base
- Esercizi di isolamento come completamento
Per aumentare il volume muscolare, devi seguire specifici esercizi per tonificare il corpo in palestra oppure a casa. L’allenamento ottimale consiste in un mix di attività cardio e di tonificazione volte a bruciare la massa grassa e a sviluppare quella magra. Se sei alle prime armi, ti consigliamo di iniziare con attività mirate al risveglio muscolare come lo stretching e o la ginnastica dolce.
Ecco cosa otterrai con questo tipo di programma:
- Rassoderai il tuo corpo
- Perderai i grassi in eccesso bruciando calorie
- Trasformerai il peso in eccesso in muscolo
La tipologia di allenamento brucia grassi lavora sfruttando l’attivazione di diversi sistemi energetici, aerobico (attività a bassa intensità e lunga durata) e anaerobico lattacido (attività di potenza, con uno sforzo intenso eseguito in un breve lasso di tempo), apportando benefici grazie alla costante variazione di intensità.
Questo tipo di programma è adatto per persone sovrappeso o che vogliono ridurre la massa grassa generale.
- Otterrai perdita di peso in poche settimane
- Brucerai un’alta quantità di grassi
- Il tuo corpo ed il tuo metabolismo lavoreranno meglio
Il mondo femminile merita un programma totalmente dedicato. A causa dei numerosi stereotipi che si hanno verso il mondo femminile e l’attività di fitness, abbiamo creato proprio per voi donne un programma specifico per le vostre esigenze.
Grazie al programma fitness femminile potrete ottenere in poco tempo:
- Gambe toniche e snelle
- Glutei sodi e formosi
- Cosce definite
- Una silhouette da invidiare